Hacılar Erciyesspor Alt Yapı Antrenörü Selçuk Gücer, Covid19’un spor yapan sağlıklı bireyler üzerindeki etkisini değerlendirdi.

Merhabalar bir spor adamı olarak siz Hacılarlı hemşehrilerimle bazı düşünce ve bilgilerimi paylaşmak istiyorum. Yaklaşık 4 yıldır Hacılar Erciyesspor kulübü alt yapısında futbol antrenörlüğü yapıyorum. 5 ile 19 yaş arasında 300 den fazla sporcuyla birebir muhattap halindeyim. Yıllardır sporcularıma verdiğim öğütler ve uyarıların şuan içinde bulunduğumuz bu salgın hastalıkta ne kadar da işe yaradığını görmekten dolayı çok mutluyum. Görünen o ki bu konuda ki sağlık çalışanlarının bizlere yapmış olduğu uyarıların başında; özellikle sigara içmeyen ve sporla uğraşan bireylerde bu hastalığa yakalanılmama durumu daha sık gözlemlenmektedir.

Bilindiği üzere bu illet hastalık direk akciğere saldırıp solunum yetmezligine yol açmaktadır. Öncelikle şu ayrımı yapmak istiyorum, Beden Eğitimi(Egzersiz) ile spor arasında çok büyük farklılıklar vardır. Bir şeye spor denmesi için önce bir rakip olması, belli bir süre ve zaman kısıtlaması olması ve o spora özgü kuralların olması gerekir. Ama egzersiz ise bunların tamamen dışında her yaştan herkesin çok rahatça yapabileceği bir durumdur. Örneğin; kendi başınıza koşmak, yürüyüş yapmak, veya evde şınav, mekik çekmek bir egzersizken, bizim uğraştığımız futbol branşı ise bir spor dalıdır. Herkes gerek yaş itibariyle veya kisisel tercihler sebebiyle spor yapamayabilir ama en azından egzersizi herkes yapmalıdır. Tüm hemşerilerimize tavsiyem kaç yaşında olursanız olun sağlıklı bir yaşam için mutlaka sporun bir ucundan tutun ya da en azından bahsettiğim gibi egzersizler yapın. Son olarak Hacılarlı velilerimize şunu söylemek istiyorum; çocuklarınızı spora mutlaka teşvik edin. Ama bunu yaparken asla büyük umutlar vermeyin, çünkü bu onların ileride büyük hayal kırıklıkları yaşamalarına neden olabilir. Bırakın çocuklarımız sporla uğraşsın, içlerinde yetenekli olanlar zaten yükselecektir olamayanlar ise en azından kötü alışkanlıklardan uzaklaşsa (sigara, alkol, uyuşturucu ve hatta bilgisayar oyunları) sosyalleşip, kendilerine özgüvenli vatana millete hayırlı sağlıklı bir birey olsalar dahi bizim için kazançtır.

Tüm hemşehrilerimizle sağlıklı, mutlu ve tekrar eskisi gibi normalleşen bir süreçte görüşmek dileğiyle, sporla kalın sağlıklı kalın diyorum.

Hacılar Erciyesspor Alt Yapı Antrenörü Selçuk Gücer